Siempre escuchamos en nuestras empresas y en la vida diaria la frase «salir de la zona de confort». Sin embargo, ¿qué significa realmente y cómo impacta en nuestro desarrollo?
Cada vez más estudios, como se menciona en el video resumen de Ana Ibáñez, demuestran que cuando forzamos a nuestro cerebro a enfrentar situaciones incómodas, es ahí donde suceden los cambios más significativos. El lugar más incómodo para nuestra mente es el espacio en el que cometemos errores.
Cuando cometemos un error, nuestro sistema nervioso entra en alerta, desencadenando una respuesta neuroquímica única. Esta respuesta nos impulsa a reconfigurar nuestros patrones mentales y a adaptarnos a nuevos desafíos. En este proceso, el cerebro aprovecha su plasticidad para aprender y desarrollarse. La clave radica en cómo gestionamos la frustración que surge en esos momentos, utilizando esa incomodidad como un motor para el crecimiento personal y profesional.
Pero aquí surge un reto crucial: ¿Qué tan tolerantes somos con nuestros propios errores y con los errores en nuestro entorno? En muchas organizaciones, los errores son vistos como fracasos en lugar de oportunidades de aprendizaje, lo que frena la innovación y el progreso.
Para maximizar los beneficios de salir de la zona de confort, es fundamental cambiar nuestra perspectiva sobre los errores. En lugar de evitarlos, debemos aprender a verlos como una parte esencial del proceso de aprendizaje, tanto en nuestra vida personal como en el trabajo.
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